Að setja mörk

Farið er í mikilvægi þess að byrja á að þekkja sínar eigin tilhneigingar og vita hvaða mörk þarf helst að setja til að geta byrjað að æfa sig í að setja þau

Í krefjandi starfsumhverfi, jafnt sem í lífinu almennt getur verið mikilvægt að
kunna að setja mörk af ábyrgð, vinsemd og festu. Við gegnum jafnvel
mörgum hlutverkum og þurfum að skilja á milli, til dæmis sem starfsmenn,
stjórnendur, vinnufélagar, kunningjar, ættingjar, einstaklingar með fjölskyldu
og frítíma og ekki síst sem manneskjur sem þurfa hlúa að sjálfum sér.
Farið er í mikilvægi þess að byrja á að þekkja sínar eigin tilhneigingar og vita
hvaða mörk þarf helst að setja til að geta byrjað að æfa sig í að setja þau.
Hvenær er líklegast að reyni á mörkin? Er það í ákveðnum aðstæðum? Eru
ákveðnir einstaklingar sem gjarnan taka af okkur stjórnina, orðið eða
skipulagið?
Gefin eru ráð í samskiptatækni, til dæmis varðandi það að hafa áhrif á
tímasetningar, stað og stund, svo sem aðstöðu og andrými til að sinna
erindum. Lögð er áhersla á að láta ekki stýrast af framkomu, ójafnvægi eða
óskipulagi annarra og að kunna að segja “nei” en að hafa samskipti skýr og
vinsamleg.
Fræðsla, umræður, sjálfsskoðun og persónuleg markmið.

Leiðbeinandi: Steinunn Inga Stefánsdóttir, sálfræðingur og ráðgjafi.

Lengd: 4 klst.

Verð: 36.900 kr. Frítt fyrir ákveðna hópa*

Hvar og hvenær:
á Hvammstanga þriðjudaginn 10. mars kl. 12:30 - 16:30

- Skráning hjá Starfsmennt fyrir Sameyki og Kjöl

á Blönduósi þriðjudaginn 10. mars kl. 18:00 - 22:00

- Skráning hjá Starfsmennt fyrir Sameyki og Kjöl

á Sauðárkróki miðvikudaginn 11. mars kl. 12:30-16:30

- Skráning hjá Starfsmennt fyrir Sameyki og Kjöl

á Skagaströnd miðvikudaginn 11. mars kl. 18:00 - 22:00

- Skráning hjá Starfsmennt fyrir Sameyki og Kjöl

 

*Athugið að félagsmenn stéttarfélaganna Sameykis, Kjalar og starfsmenn ríkis og sveitarfélaga í Samstöðu og Öldunni eiga þess kost að sækja þetta námskeið frítt.

Félagsmenn í Sameyki og Kili verða á skrá sig á námskeiðið hjá Starfsmennt til að fá námskeiðið greitt.

 

 

Önnur námskeið

  • Að varða veginn – Verður 2020 þitt besta ár?

  • Betri nýting á folalda og hrossakjöti

  • Eldað án glútens – glútenlaust fæði

  • Fluguhnýtingar - fyrir byrjendur og lengra komnar

  • Grunnatriði hjóla og hjólreiða!

  • HSN - Á eigin skinni

  • HSN - Hamingjan sanna

  • HSN - Mannlegi millistjórnandinn - Markviss stjórnendaþjálfun

  • HSN - Núvitund

  • HSN - Saga skráning - fjármögnunarmódelið

  • HSN - Sár og sárameðferð

  • HSN - Sigraður streituna

  • HSN - Skyndihjálp - 4 tíma

  • HSN - Skyndihjálp 12 klst

  • HSN - Þjónandi leiðsögn – námskeið fyrir leiðbeinendur (MENTORA)

  • Íslenska 1 – Icelandic 1

  • Íslenska 2 – Icelandic 2

  • Íslenska 3 – Icelandic 3

  • Líkamsbeiting

  • Markviss stjórnendaþjálfun

  • Matreiðslunámskeið – Miðausturlönd

  • Nám og þjálfun í almennum bóklegum greinum

  • Örugg tjáning – betri samskipti

  • Ostagerð

  • Ræktun matjurta

  • Skagafjörður - Að setja mörk

  • Skagafjörður - Excel

  • Skagafjörður - Glóðir og guðaveigar

  • Skagafjörður - Jafnréttismál í stjórnun, stefnumótun og opinberri stjórnsýslu á sveitarstjórnarstiginu

  • Skagafjörður - Styrkleikar í lífi og starfi

  • Skrifstofuskólinn

  • Smíðanámskeið með Atla - Fullorðinsfræðsla fatlaðra

  • Styrkleikar í lífi og starfi

  • Tækjaleikfimi - Þreksport - Fullorðinsfræðsla fatlaðra

  • Umhirða dráttavéla og annarra tækja til bæja og sveita

  • Upplýsinga- og skjalastjórn hjá skipulagsheildum

  • Viskínámskeið - sögustund