Hafðu trú á eigin getu - gott sjálfstraust er lykill að velgengni

Lýsing: Námskeiðið, sem er í formi fyrirlesturs, umræðnu og æfinga, er ætlað öllum þeim sem vilja styrkja sig enn frekar auk þess að hafa jákvæð áhrif á aðra. Sjálfstraust er undirstaða margra færniþátta, svo sem hvernig okkur vegnar í samskiptum við aðra, tökum ákvarðanir og hvernig við vinnum undir álagi. Því má segja að gott sjálfstraust sé lykill að velgengni. Um er að ræða þjálfunarnámskeið þar sem áherslan er lögð á aðferðir til að efla sjálfstraust og ákveðni og skoðað hvað einkennir einstaklinga með hátt/lágt sjálfsmat. Þá verður einnig fjallað um áhrif hugarfars á hegðun og líðan.

Leiðbeinandi: Jóhann Ingi Gunnarsson, Sálfræðingur

Hvar og hvenær: Á Blönduósi 10. apríl og á Sauðárkróki 11. apríl frá kl.18:00 – 21:00. 

Lengd: 3 klst.

Verð: 7.500 kr.

Önnur námskeið

  • Andleg vellíðan í lífi og starfi

  • Borðum okkur til betri heilsu

  • Bætt öndun og aukin súrefnissinntaka

  • Er ekki allt gott að frétta?

  • FabLab smiðja fyrir frumkvöðla

  • Farskólinn á ferðinni

  • Flökun, hnífabrýningar og hnútagerð

  • Frá umsókn til atvinnu

  • Frágangur votrýma

  • Google - SKYPE námskeið

  • HACCP - Námskeið

  • Heimilisfræði - heimshornaflakk

  • HSN - Dagur launaseðils

  • HSN - Gæðahandbók og innri vefur

  • HSN - ILS - Sérhæfð endurlífgun

  • HSN - Office 365

  • HSN - OneNote

  • HSN - Starfsmannasamtöl - fyrir starfsfólk

  • HSN - Uppeldi sem virkar - færni til framtíðar - leiðbeinandanámskeið

  • HSN - Vinnustund-kynning

  • HSN - Viðverusamtalið - stjórnendur

  • HSN - Þjónandi leiðsögn - leiðbeinandanámskeið - öldrunarþjónusta

  • Hversu mikilvæg er heilbrigð þarmaflóra?

  • Íslenska fyrir útlendinga 1, 2 og 3 - Icelandic for foreigners

  • Íslenska fyrir útlendinga 2 - Hvammstangi

  • Íslenska fyrir útlendinga 2 - Sauðárkrókur

  • Íslenska fyrir útlendinga 3 - Sauðárkrókur

  • Íslenska fyrir útlendinga 4 - Blönduós

  • Íslenskar lækningajurtir

  • Logavinna (Heit vinna)

  • Mannlegi millistjórnandinn

  • Mitt eigið páskaegg

  • Myndlist

  • Nám og þjálfun í almennum bóklegum greinum

  • Opin smiðja – Beint frá býli

  • Ostagerð

  • Sefur barnið þitt nóg?

  • Skemmtibátapróf

  • Skrifstofuskólinn

  • Smyrslanámskeið - viltu gera þín eigin smyrsl

  • Svæðisleiðsögn

  • Taktu betri ljósmyndir

  • Tónlist

  • Verum ástfangin af lífinu

  • Viltu verða öflugri starfsmaður?

  • Viskínámskeið á Blönduósi

  • Viskínámskeið á Sauðárkróki

  • Þök, rakaástand og mygla