Streita, kulnun eða sjúkleg streita. Þátttakendur fá verkfæri til að greina streitu og læra aðferðir henni til forvarnar og úrlausna. Kynnt verða ný hugtök úr streitufræðum eins og til að mynda daghvíld á vinnustað. Farið verður í viðurkenndar aðferðir sem stuðla að slökun á vinnutíma.
Vefnámskeið
Leiðbeinandi: Helga Hrönn Óladóttir, mannauðsfræðingur og streituráðgjafi. Heilsuvernd
Hvar og hvenær: 12. mars klukkan 18:00-20:00
Verð: 23.900 kr*
*Námskeiðin eru gjaldfrjáls fyrir þá starfsmenn sveitarfélagsins sem eru í Samstöðu, Kili og Sameyki. Aðrir starfsmenn sæki í sína starfsmenntasjóði
