Í þessum fyrirlestri verður farið yfir allt það helsta sem skiptir máli ef þú ert að vinna á fótunum á hörðu undirlagi og/eða ganga / hlaupa á hörðu undirlagi.
Lýður fer yfir helstu vandamál í stoðkerfinu sem geta komið upp við mikið álag, hverjar eru helstu orsakir þessara vandamála og hvaða lausnir eru í boði.
- Vinnuskór, gönguskór, hlaupaskór og inniskór
- Stuðningshlífar, þrýstisokkar og aðrir heilsusokkar
- Sérsmíðuð, hálfstöðluð og stöðluð innlegg
- Hvaða fótavörur eru í boði fyrir hin ólíku vandamál í stoðkerfinu.
- Hvernig skekkjur í hælum hafa áhrif á allt Stoðkerfið
- Hvernig mislengd ganglima hefur áhrif á allt stoðkerfið
- Hvað getur orsakað verki í hnjám, mjöðmum og baki.
- Hvernig myndast tábergssig, ilsig, útvöxtur beina, hælspori, hásinabólga o.fl.
- Berfootskór og sokkar, hvar og hvenær
Leiðbeinandi:
Lýður B. Skarphéðinsson er sérfræðingur í göngugreiningum, Footbalance sérfræðingur og eigandi Göngugreiningar Lágmúla 4. Lýður hefur unnið við göngugreiningar í 25 ár og á þeim tíma tekið á móti 75.000 íslendingum í göngugreiningu.
Hvar og hvenær:
3. mars Hvammstangi 17:00-19:00
5. mars Blönduós/Skagaströnd 17:00-19:00
7.mars Sauðárkrókur 17:00-19:00
Verð: 12.900 kr*
*ATH: Stéttarfélögin Aldan, Samstaða, Kjölur, Sameyki, Verslunarmannafélag Skagafjarðar og stéttarfélög sem eru aðilar að Iðunni greiða námskeiðsgjaldið að fullu fyrir sína félagsmenn. (Athugið að þetta á við greiðandi félagsmenn í flestum tilfellum og hefur ekki áhrif á persónulegan námsstyrk félagsmanna) Athugið að námskeiðin eru öllum opin og minnum við aðra en félagsmenn þessara félaga á að kanna rétt sinn hjá sínu stéttarfélagi
